流感看似普通實能奪命！醫曝「5大方法」降低風險

記者馮茵／綜合報導

大S徐熙媛因流感併發肺炎離世，享年48歲，消息一出震驚各界，基因醫師張家銘今（3）日在臉書指出，流感病毒看似普通，卻能在短時間內奪走一條生命，且健康的年輕人有時反而比長者病得更重，而這其實和免疫系統的「過度反應」有關，而他也分享5個方法，降低流感喪命的風險。

大S徐熙媛因流感病逝，享年48歲。（圖／翻攝自大S官方IG）

張家銘日前就在臉書指出，流感高風險群包括基因特性特別的人、老年人、身體有慢性疾病的人，以及免疫系統尚未成熟的孩子。

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他今日在臉書再度發文指出，流感對部分人來說，這不只是一場普通的感冒，而是一場肺部危機。病毒進入人體後，會鎖定肺泡上皮細胞，特別是負責修復與維持肺功能的 II 型肺泡細胞。它透過血凝素（HA）與唾液酸受體結合，成功入侵細胞並開始大量複製。

「年輕人免疫力較強，當身體發現病毒入侵，會立即釋放大量細胞激素（如 IL-6、TNF-α、IL-1β）來對抗病毒。然而，當這些發炎物質過量時，免疫系統就會陷入「自我攻擊」的狀態，不只針對病毒，連健康的肺泡細胞也一起摧毀。這就是所謂的免疫風暴，導致肺泡水腫、血管滲漏，肺部開始充滿發炎液體，使氧氣交換困難，最後發展成急性呼吸窘迫症候群（ARDS）。」張家銘表示。

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「這時候，病人的症狀不只是高燒，而是出現喘不過氣、血氧快速下降的危險情況。有時候，這些變化來得很快，可能在 24 至 48 小時內從輕微咳嗽進展到嚴重呼吸衰竭。這也是為什麼有些年輕人得流感後，病情會突然惡化，甚至需要插管、葉克膜搶救。」

最後，張家銘表示，「許多人以為流感只是一般感冒，但對某些人來說，它可能在幾天內奪命。很多重症病人最初只是發燒、咳嗽、覺得疲倦，幾天後卻突然出現呼吸急促、血氧下降的情況。當肺部發炎嚴重、無法自行呼吸時，可能需要氣管插管，甚至葉克膜來維持生命。等到需要高階搶救時，存活率已經大幅下降。」

對此，張家銘也分享5點降低風險的方法：

接種流感疫苗：流感疫苗可以降低感染風險，即便不幸感染，症狀通常較輕，較不容易發展成重症。

及早使用抗病毒藥物：奧司他韋等抗病毒藥物在症狀出現 48 小時內使用效果最好，可以減少病毒複製，降低併發症風險。

密切注意病情變化：如果發燒超過 39°C，出現極度倦怠、喘不過氣的情況，不要硬撐，應立即就醫。

警惕細菌感染：如果流感好轉後又突然發燒、咳黃痰、胸痛，可能是細菌性肺炎，需要立即就醫評估是否使用抗生素。

戴口罩、勤洗手：流感病毒透過飛沫傳播，在人多的地方戴口罩，能有效降低感染風險。